Flexibel met pensioen!
Bereid u zich graag voor op uw droomreis of wilt u klachtvrij het strand belopen? Dagelijkse beweging is de sleutel tot gezond ouder worden. Door bewegen houdt u uw lichaam en geest gezond. U traint met bewegen de spieren, deze worden sterker wat weer gunstig is de voor botten en gewrichten. Hiermee verkleint u ook het risico op vallen.
Naarmate mensen ouder worden, is de kans aannemelijker dat ze klachten krijgen en het herstel zwaarder is. Dat geldt zeker voor mensen die niet meer in hun vrije tijd voldoende bewegen. Nu u zeeën van tijd heeft, betekend dat ook dat u niet meer elke dat met uw fiets naar uw werk gaat en de beweging op de werkvloer mist.
Gaat u met pensioen en wilt u van het avontuur genieten zorg er dan voor dat u in beweging bent en fit blijft, want met een beetje beweging per dag bent u klaar voor de verre reis of de lange wandeling.
Wij helpen u met werken aan uw herstel of preventie van klachten zodat u kan volledig en gezond kunt genieten van uw pensioen.
Neem contact met één van onze ervaren fysiotherapeut in Heerhugowaard of Alkmaar en vraag om de mogelijkheden hoe u ook fit van uw pensioen kunt genieten
